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                工会工作
                


        
      
                
    
                
    
                
      
                
                工会工作


        
      
                
      
    
                


    
    
                
      
                
                
                
          
                
            【榕圣市政】用“心”关爱 为“心”赋能——公司工会举办心理健康知识讲座
            发布者：     发布时间：2023-07-18     
          
                
          
                
            
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                 为加强职工人文关怀与心理疏导，帮助和引导职工树立健康生活理念，7月18日，公司工会联合工人文化宫开展“心理疏导与压力管理”心理健康知识讲座，特邀全国家庭教育指导委员会研究员、福建省情商研究会心理咨询工作委员会主任、心理治疗师詹锦华老师授课。讲座由工会主席杨福照主持。



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                 讲座中，詹老师以压力管理与心理健康为切入点，围绕心理疾病及产生原因、维护身心健康、人际关系的〓建立、情绪调适技术四个方面内容进行了详细的讲解和深入浅出的分析，并结合工作生活中的实例、职工自画像，采用现场交流互动的方式，引导职工涵养健康情绪情感、合理释放工作压力，使职ζ工更加清晰、全面地认识自我，为职工带来一场精彩的心灵盛ζ　宴。

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                 本次心理健康讲座的举办，使职工们学会了如何调解消极情绪、舒缓心理压力，大家纷纷表示，将在今后的工作中用学到的知识和方法“减压赋能”，从多角度看待问题、正确处理负面情绪，用阳光的心态、健康的情绪点燃工作热情，以更加昂扬的精神状态积极投入工作生活中。

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                下一步，公司工会将持续深化职工精神文化建设，不断创新活动形式，为◤职工提供更多元化、个性化的活动，以更丰富的行动、更温馨的方式让广大职工感受温暖，着力提升干部职工的凝心力和向心力，为企业高质量发展凝聚强大精神合↓力。
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                图&文：党群工作部&公司工会



                
          
                
          
                
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